Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’de obezite oranının Avrupa’da zirveye ulaştığını açıkladı. Uzmanlar, işlenmiş gıda ve hareketsiz yaşamın etkilerine dikkat çekiyor.
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında yer aldığını bildirdi. Dr. Deniz, işlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını vurgulayarak toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini belirtti.
Op. Dr. Deniz, Dünya Sağlık Örgütü’nün obeziteyi kronik, ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak tanımladığını aktardı. Obezitenin başlıca nedenlerinin işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzı olduğunu söyledi. Genetik yatkınlık, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik gibi faktörlerin de etkili olabileceğini ekledi. Obezitenin Tip 2 diyabetin yaklaşık yüzde 90’ıyla ilişkili olduğunu belirten Dr. Deniz, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini, ayrıca bazı kanser türleriyle de bağlantılı olduğunu ifade etti.
Dr. Deniz, yüksek kalorili gıdaların bilinçsiz tüketiminin obeziteyi artırdığını vurguladı. Fast food ve şekerli gıdaların hacmen küçük olmalarına rağmen yüksek kalori içerdiğini, bu nedenle tüketilen miktardan çok alınan kalorinin önemli olduğunu belirtti. Obeziteyle mücadelede düzenli egzersizin kritik önem taşıdığını ve egzersizin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini söyledi. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla birlikte hareketli bir yaşam tarzının obeziteyle mücadelede temel rol oynadığını dile getirdi.
Türkiye’de obezite sıklığının yaklaşık yüzde 30’lara ulaştığını belirten Op. Dr. Deniz, ülkenin Avrupa’da en yüksek obezite oranına sahip ülkelerden biri olduğunu yineledi. Bu durumun toplum genelinde farkındalığın artırılmasını ve obeziteyle mücadelenin yaygınlaştırılmasını zorunlu kıldığını sözlerine ekledi.
Yorum Yap