Çocuk Sağlığı Uzmanı Dr. Beyza Pehlivan Kılıç, her az yiyen çocuğun iştahsız olmadığını açıkladı. Büyüme normalse kaygıya gerek yok.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Beyza Pehlivan Kılıç, ebeveynlerin en çok kaygı duyduğu konulardan çocuklarda iştahsızlık üzerine önemli açıklamalarda bulundu. Dr. Kılıç, her az yiyen çocuğun gerçek anlamda iştahsız olmadığını, çocuğun sağlıklı büyüme ve gelişim seyrinin asıl belirleyici olduğunu vurguladı. Bu durumun aileler tarafından sıklıkla yanlış anlaşıldığını belirtti.
Dr. Kılıç, çocukların sağlıklı büyüme ve gelişimi için yeterli ve dengeli beslenmenin kritik önem taşıdığını ifade etti. Uzman, beslenmede yetersizliğe yol açan nedenlerin başında iştahsızlığın geldiğini ancak büyümesi normal seyreden bir çocuğun az yemesinin gerçek bir iştahsızlık olarak değerlendirilmeyeceğini açıkladı. Ailelerin beklentilerinin ötesinde az yiyen çocuklarda büyüme parametrelerinin kontrol edilmesi gerektiğini belirtti.
İştahsızlık, tıbbi olarak çocuğun yaşına ve büyüme gereksinimlerine uygun miktarda besin tüketmemesi ve buna bağlı kilo alımının yavaşlaması veya durması şeklinde tanımlanır. Uzm. Dr. Kılıç, iştahsızlığın en sık 1-3 yaş arasında görüldüğünü bildirdi. Bu durumun temel nedeninin büyüme hızındaki değişim olduğunu söyledi. Bebeklik dönemindeki hızlı büyüme yüksek iştahı beraberinde getirirken, bir yaşından sonra büyüme hızının yavaşlamasıyla besin ihtiyacı azalır ve iştah doğal bir düşüş gösterebilir.
Dr. Kılıç, ailelerin sıklıkla dile getirdiği “çocuğum hiçbir şey yemiyor” şikayetlerinin önemli bir kısmında tıbbi bir iştahsızlık bulunmadığını belirtti. Eğer çocuk enerjikse, gelişimi normalse ve boy-kilo eğrileri yaşına uygunsa, bu durumun çoğunlukla gelişimsel bir beslenme davranışı olarak değerlendirildiğini vurguladı. Önemli olanın çocuğun büyüme ve gelişiminin sağlıklı ilerlemesi olduğunu ekledi. İştahsız çocuğu olan ebeveynlerin kaygılanmak yerine bilinçli bir yaklaşım benimsemesi ve gerekli durumlarda çocuk hekimine başvurması gerektiğini ifade etti.
Bazı durumlarda iştahsızlığın altında yatan bir sağlık sorunu olabileceğine dikkat çeken Uzm. Dr. Kılıç, demir eksikliği, bağırsak parazitleri, kronik enfeksiyonlar, reflü, gıda intoleransları, vitamin ve mineral eksiklikleri, kabızlık ve psikolojik stres gibi nedenlerin araştırılması gerektiğini söyledi. Bu nedenle, uzun süren ve büyümeyi etkileyen iştahsızlık vakalarında mutlaka altta yatan nedenlerin detaylıca incelenmesi gerektiğini belirtti.
Yemek saatlerinde yapılan hatalı yaklaşımların süreci daha da zorlaştırabileceğini vurgulayan Uzm. Dr. Kılıç, ödül, ceza veya zorla yedirme yöntemlerinin çocuk için yemek zamanını stresli bir deneyime dönüştürebileceğini belirtti. Bu durum, çocuğun kendi açlık ve tokluk sinyallerini tanımasını zorlaştırabilir ve ilerleyen yaşlarda sağlıksız yeme davranışlarına zemin hazırlayabilir.
Günümüzde yaygınlaşan ekran karşısında beslenme alışkanlığına da dikkat çeken Dr. Kılıç, tablet veya televizyon karşısında yemek yiyen çocukların genellikle ne kadar yediklerinin farkına varamadığını söyledi. Doyma hissini algılamakta zorlanmaları, uzun vadede aşırı yeme, obezite ve sindirim sistemi sorunları riskini artırabilir. Piyasada yer alan iştah açıcı ürünler konusunda da aileleri uyaran Uzm. Dr. Kılıç, bitkisel veya kimyasal iştah açıcı ürünlerin çoğunun bilimsel etkinliğinin sınırlı olduğunu belirtti. Hekim önerisi olmadan kullanılan bu ürünlerin gereksiz ilaç kullanımına ve olası yan etkilere yol açabileceği uyarısında bulundu. Bu tür ürünlerin mutlaka çocuk doktoru kontrolünde kullanılması gerektiğini ifade etti.
Yorum Yap