Güneş gözlüğü seçerken sadece koyu camlara aldanmamak gerekiyor. Uzmanlar, UV filtresi olmayan koyu camların göz bebeğini büyüterek zararlı ışınların göze daha fazla ulaşmasına neden olabileceği uyarısı yapıyor.
Kontrolsüz ve uzun süreli güneş ışığına maruz kalmak gözlerde kuruluk, yanma ve kızarıklık gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Yaz aylarında artan ultraviyole (UV) ışınları, özellikle öğle saatlerinde göz yorgunluğuna ve ışığa hassasiyete neden oluyor.
Op. Dr. Mehmet Ebri, UV ışınlarının uzun vadede katarakt ve sarı nokta hastalığı gibi görmeyi tehdit eden hastalıklara zemin hazırlayabileceğini belirtti. Bu nedenle güneşten korunma alışkanlığının günlük yaşamın bir parçası olması gerektiğini vurguladı.
Op. Dr. Mehmet Ebri, güneş gözlüğü seçiminde estetik kaygılardan önce koruyuculuk özelliğinin öne çıkması gerektiğini belirtti. Sokak tezgâhları gibi güvenilir olmayan noktalarda satılan, UV filtresi bulunmayan gözlüklerin risk taşıdığını söyledi.
Koyu renkli camların tek başına koruma sağlamadığını belirten Ebri, UV filtresi olmayan koyu camlı gözlüklerin göz bebeğini büyüterek zararlı ışınların gözün daha derin katmanlarına ulaşmasına neden olabileceği uyarısında bulundu. Bu durumun uzun vadede ciddi göz sağlığı sorunlarına yol açabileceğini ifade etti.
Güneş gözlüğü alırken ürünün belgelenmiş UVA ve UVB koruması sağladığından emin olunması gerektiğini belirten Op. Dr. Mehmet Ebri, özellikle çocukların ve açık havada uzun süre vakit geçiren kişilerin bu konuda daha hassas davranması gerektiğini söyledi.
Büyük çerçeveli ve yüzü iyi kavrayan gözlüklerin, yanlardan gelen ışınlara karşı da koruma sağladığını ekledi. Küçük çerçeveli gözlüklerin estetik görünse de kaçınılması gerektiğini belirtti. Kahverengi tonlarındaki camların UV filtrelemede daha etkili olabileceği bilgisini paylaşan Ebri, güvenilir ürünlerin tercih edilmesinin önemini vurguladı.
Yaz aylarında deniz ve havuz kullanımında klor ve dezenfektanların tahrişe neden olabileceği bilgisini veren Op. Dr. Mehmet Ebri, yüzücü gözlüklerinin bu olumsuz etkilerden koruyabileceğini dile getirdi. Deniz suyunun tuz oranının da hassas gözlerde yanma yapabileceğini, yüzme sonrası gözlerin temiz suyla durulanmasının faydalı olacağını belirtti.
Sıcak hava ve yoğun güneşin göz kuruluğunu artırdığını, klima ve ekran kullanımının bu etkiyi güçlendirdiğini ifade eden Ebri, gün içinde yeterli su tüketimi, düzenli ekran araları ve hekim önerisiyle suni gözyaşı damlalarının konforu artırabileceğini söyledi.
Çocukların göz merceğinin UV ışınlarını daha fazla geçirmesi nedeniyle daha savunmasız olduğunu belirten Op. Dr. Mehmet Ebri, açık havada çocukların UV korumalı güneş gözlüğü kullanmalarının önerildiğini sözlerine ekledi.
Yorum Yap